Heute geht es um die Achtsamkeit?
Erwähntes Buch: Das Kleine Übungsheft Achtsamkeit ISBN 978-3941837-95-9
Karma-Kärtchen von ars edition GTIN 40-14489-11444-4
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Hier findest du Achtsamkeitsübungen und meine Erfahrungen mit dem Thema.
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