Diesmal im Interview Susen Stanberger. Leider kennen wir uns noch nicht persönlich. Sie ist aber für mich eine sehr interessante Persönlichkeit, so dass ich sie in meinen podcast eingeladen habe. Auch sie geht mir der neuen Situation innovativ um und lässt uns in ihre Veränderungen blicken. Von agile Methoden über die Grasbeißerbande bis hin zu ihr als Frau und Mutter. Viel Spaß beim zuhören.
Sorry, für meine Ton-Stimme. Leider stimmte mit dem Mikro was nicht. Aber ich denke, es ist ok. Weitere Infos:
Heute im Interview meine liebe Kollegin Susann Heeks. Susann ist meine Arbeitskollegin und Freudin. Gemeinsam erarbeiten wir viele Projekte. In diesem Workshop stellen wir euch ihr online-Seminar „Idealspannung“ vor. Im Spitzensport liegt die Achtsamkeit sehr hoch auf der eigenen Körper- und Mentalspannung. Den passenden Übertrag findet Susann in ihrem Workshop.
Mein Buch „Ich geh mal eben schnell aufs Klo“ ISBN 978-3-7482-0008-6
Mein Buch“Ich geh mal eben schnell aufs Klo“ ISBN 978-3-7482-0008-6
www.denise-iwanek.de
Heute geht es um das Thema Meditation und Achtsamkeit. Wie kann ich in meinen Alltag kleine Ruhepole einbauen. Dazu habe ich meine liebe Kollegin Daniela Gottwald im Interview.
In dieser aussergewöhnlichen und herausfordernden Zeit rund und mitten in Corona gibt es auch Chancen der eigenen Gesundheitsförderung. Hier meine Idee, wie du deinen eigenen „Oskar deiner Gesundheit“ drehen kannst.
mein Buch „Ich geh mal eben schnell aufs Klo“ ISBN 978-3-7482-0008-6
Ich habe es den „Wundertransmitter“ genannt, weil dieses Hormon so viel Gutes für uns tun kann. Wie wäre es, mit Themen der Leistungssteigerung, Konzentrationsförderung oder auch der Stärkung der Schlafqualität? Ich glaube, dass dieses Hormon uns dabei unterstützen kann. Aber höre selbst….
Mein Buch“Ich geh mal eben schnell aufs Klo“ ISBN 978-3-7482-0008-6