Welche Gedanken umgeben dich? Wie geht du mit Konflikten um? Wann sagst du JA zu dir? Hör mal rein…
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Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben
#101_Gedankengut
Welche Gedanken umgeben dich? Wie geht du mit Konflikten um? Wann sagst du JA zu dir? Hör mal rein…
#100_Schlafqualität_Schiff
Wir befüllen weiter unser Ressourcen Schiff. Wenn ihr die letzten zwei Folgen nicht gehört habt, hört nochmal rein. Es geht darum, Euch „Instrumente“ für mehr Lebensqualität im Alltag anzubieten. Und heute geht es um eins meiner Lieblingsthemen: Den Schlaf!
Erfahre mehr über Schlafqualität, Schlafzyklen, Teenager , Prof. Dr. Roenneberg und die Quilombos. 🙂#100_Schlafqualität_Schiff
Wir befüllen weiter unser Ressourcen Schiff. Wenn ihr die letzten zwei Folgen nicht gehört habt, hört nochmal rein. Es geht darum, Euch „Instrumente“ für mehr Lebensqualität im Alltag anzubieten. Und heute geht es um eins meiner Lieblingsthemen: Den Schlaf!
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